Adelheid Ohlig

Heil- und Wildkräuter

Heilkräuter sind seit jeher bekannt für ihre vielfältigen Wirkungen. Sie können Linderung bei verschiedenen Beschwerden verschaffen, bereichern unsere Küche und beeinflussen deine Gesundheit positiv.

Luna Yoga

Wurzelnd in dem alten Wissen des Yoga über die Einheit von Körper, Geist & Seele besteht Luna Yoga aus Körper-, Atem- & Entspannungsübungen sowie kraftvollen Tänzen. 

Impulsmassagen

Ob Impulsmassage nach Dorn, Rückenmassage nach Rudolf Breuss, Honig- oder Ayurvedamassage – bei allen Anwendungen dreht es sich nur um Dich und Dein Wohlbefinden.

Aktuelle Kurse, Seminare und Workshops

Aktuelle Themen

Die Heilkraft des Sommers

Der Sommer lässt eine große Vielfalt an Heilpflanzen wachsen, die uns in unserer Gesundheit, Schönheit und Vitalität unterstützen und bereichern können. Einige unserer heilkräftigen Wildpflanzen, die in dieser Zeit den Höhepunkt ihrer Schönheit zeigen und kraftvolle Wirkstoffe entfalten, möchte ich etwas genauer vorstellen. Die unterschiedlichen Möglichkeiten den Heilpflanzen ihre Wirkstoffe zu entlocken, sie haltbar zu…

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Luna Yoga SommerSonnenWende

„Nun fallen leise die Blüten ab und die jungen Früchte schwellen.Lächelnd steigt der Frühling ins Grab und tritt dem Sommer die Herrschaft ab,dem starken braunen Gesellen…“                                                        Gustav Falke…

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LunaYoga Maienzeit

„Voll Blüten steht der Pfirsichbaum, nicht jede wird zur Frucht.Sie schimmern hell wie Rosenschaum, durch Blau und Wolkenflucht.Wie Blüten gehen Gedanken auf, hundert an jedem Tag. Lass blühen. Lass dem Ding den Lauf. Frag nicht nach dem Ertrag.Es muss auch Spiel und Unschuld sein und Blütenüberfluss.Sonst wär ‘die Welt uns viel zu klein. Und Leben…

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   Hustensaft selbstgemacht

Erdkammersirup ist ein selbstgemachter Hustensaft, der in seiner Wirkung als Hustenstiller dem Codein gleichkommt. Seine antibiotische Kraft ist äußerst bemerkenswert, außerdem enthält er große Mengen an wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, die den Körper aufbauen und unterstützen.Seine Anwendungsmöglichkeiten sind vielfältig und er schmeckt einfach köstlich! Erdkammersirup wirkt bei jeder Erkältung stärkend und heilend auf den…

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Luna Yoga im April

„Und es kam der Tag, wo das Risiko in der Knospe zu verharren schmerzlicher wurde, als das Risiko zu blühen“ (Anais Nin) Die vorwärtsdrängende Energie des Frühlings lockt nun alles Leben zum Neubeginn. Überall sichtbar zeigt sich die Frühlingskraft in Farben, Formen und in wunderbaren Düften. Welche Lebensgeister rufen in uns und gibt es wilde…

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Weißdorn, Wermut & Frühlingsbeinwell

In diesem Seminar werden die besonderen Kräfte des Weißdorns auf unsere Herzgesundheit genauer betrachtet.Wermut hat schon Hildegard von Bingen als „Meister gegen die Erschöpfung“ genannt und daraus ein besonderes Elixier gebraut.Frühlingsbeinwell eignet sich für die äußere Anwendung bei Verletzungen der Knochen, Sehnen, Gewebe und Muskeln, als Hautheilmittel und natürlich für die Kosmetik. Weniger bekannt ist…

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