Adelheid Ohlig

Heil- und Wildkräuter

Heilkräuter sind seit jeher bekannt für ihre vielfältigen Wirkungen. Sie können Linderung bei verschiedenen Beschwerden verschaffen, bereichern unsere Küche und beeinflussen deine Gesundheit positiv.

Luna Yoga

Wurzelnd in dem alten Wissen des Yoga über die Einheit von Körper, Geist & Seele besteht Luna Yoga aus Körper-, Atem- & Entspannungsübungen sowie kraftvollen Tänzen. 

Impulsmassagen

Ob Impulsmassage nach Dorn, Rückenmassage nach Rudolf Breuss, Honig- oder Ayurvedamassage – bei allen Anwendungen dreht es sich nur um Dich und Dein Wohlbefinden.

Aktuelle Kurse, Seminare und Workshops

Aktuelle Themen

Luna Yoga im Januar

Winterstille Achtsamkeit Vielleicht, wenn wir Glück haben, kommt Väterchen Frost im Januar zu Besuch in unser Land…dann können wir sehen, wie friedlich noch alles schläft in der Natur, wenn das Land mit Schnee und hellem Frostkristallen bedeckt ist. Wie still und friedlich alles ruht. Möge das neue Jahr beginnen, seine Möglichkeiten offenbaren und möge Jede und…

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Luna Yoga im Dezember

Winterstille Märchenzeit „Das ist der alte Menschheitstraum. Als Auftrag stetig aufgegeben:dass wir die Ehrfurcht vor dem Leben, als Maß begreifen, über Zeit und Raum.Das ist der Weihnacht tiefster Sinn: dass Liebe wieder mächtig werde undihre Urkraft unserer Erde, die Hoffnung leih` zum Neubeginn.“                                             Rainer Maria Rilke Wenn die Tage so kurz werden und die Nächte…

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Luna Yoga im November

Rückzug „Nebel hängt wie Rauch ums Haus, drängt die Welt nach innen, ohne Not geht niemand aus, alles fällt in Sinnen. Leiser wird die Hand, der Mund, stiller die Gebärde. Heimlich, wie auf Meeresgrund träumen Mensch und Erde.“                         Christian Morgenstern Lasst uns gemeinsam eintauchen, in den Nebel…

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Innere Einkehr

Luna Yoga Intensiv Mitten im Trubel der Vorweihnachtszeit, sozusagen in der „heißen Phase“ möchte ich dich herzlich einladen, in die eigene Ruhe, Stille und Kraft einzutauchen. Das Luna Yoga Intensiv- Seminar „Innere Einkehr“ zum beginnenden Neumond im Tierkreis des Schützen lädt ein, die Hektik und das Tempo unserer verrückten Zeit ganz bewusst zu verlassen. Die…

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Gesunde & strahlend schöne Haut im Winter

“ Lasse nur das an deine Haut, was du auch essen würdest “ (aus dem Ayurveda) In diesem Workshop geht es um die Hautgesundheit in der kalten Jahreszeit.Der Apfel enthält einfach alles, was die Haut braucht, um gesund und wiederstandfähig zu sein. Die Inhatsstoffe des Apfels befeuchten, regenerieren, nähren und tonisieren die Haut. Sie können…

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Die heilende Kraft der Beinwell Wurzel

Beinwell ist seit 2000 Jahren als Arzneipflanze dokumentiert und wird sehr wahrscheinlich weitaus länger schon von unseren Ahnen zu Heilzwecken genutzt. In diesem Workshop tauchen wir ein, in die große Heilkraft dieser Pflanze.Wir besprechen mehrere Möglichkeiten der Ernte, Verarbeitung und bei welchen Beschwerden uns der Beinwell mit seinen besonderen Kräften unterstützen kann. Gemeinsam kochen wir eine…

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